DSC_1694_edited.jpg
Jogastallan Birehiin

På norsk lenger nede.

Juohke sajis rupmašis leat mis asehis cuoccat maid gohčodit fascian. Cuoccat leat ieš guđet ge assodagas ja dollet dehkiid, rumašosiid, suonaid ja dávttiid čoahkis. Buoremus vuohki daiguin bargat lea vanahallat. Vanahallan vuoiŋŋastahttá olbmo čiekŋalit ja ložže ollu čuolmmaid. 

 

Dán jogastallamis bidjat buori áiggi dása. Mis lea maiddái fuomášupmi energigeainnuide - maid dát oalit mearkkašit, mo dát dovdojit rupmašii ja miellaláhkái ja mo daid doallat rabasin.

 

Jogastallanvuogit maid váldit atnui lea yin- ja kundaliniyoga. Juohke yogaboddu loahpahuvvo meditašuvnnain. 

Vuosárggaid

05.09-05.12.
kl 19.00-20.30
14 x kr 2660  
10 x kr 2150
Drop-in kr 250 

Gos: Suomageaidnu 12, Kárášjohka

Guovdu márkana, Sámi dáiddaguovddáža bálddas, ovddeš dáiddaskuvllas ja ovddeš dsf.

Dieđit teakstadieđu bokte Birehii: 95 42 95 18 dahje 

@davviyoga

berit@davviyoga.no

Mávsse vippsain, kontoi dahje buhtes ruhtan.

 

På norsk:

Yoga med Berit

Over alt i kroppen har vi et tynt bindevev som kalles for fascia. Den beste måten å jobbe med fascia på er ved dype uttøyninger. Denne uttøyningen gir en dyp hvile og løser opp knuter i kroppen, både mentale og fysiske. Vi kommer derfor til å bruke mye tid til dette.

Vi har også fokus på energibanene, hva disse står for og kjennes ut som og hvordan holde disse åpne.

Yogaformene som taes i bruk er yinyoga og kundaliniyoga. Hver yogakveld avsluttes med meditasjon.

Mandager 

05.09-05.12

kl 19.00-20.30

14 x kr 2660  

10 x kr 2150

Drop-in kr 250   

Sted:

Suomageaidnu 12, Kárášjohka. Ved Sámi dáiddaguovddáš, hvor den tidligere kunstskolen lå. Også kalt for dsf.

Påmelding på sms til Berit: 95 42 95 18,

@davviyoga

berit@davviyoga.no

Betales med vipps, til konto eller kontant.

Váimmolaččat bures boahtin!

Hjertelig velkommen!