Gongspill
Davvi Yoga tilbyr gongspill noen helger eller sene ettermiddager, som oftest som gongmeditasjon, en dyptgripende og frigjørende form av vibrasjoner hvor deltakerne ligger mens gongen spilles. Det er alltid yoga før en gongmeditasjon.
Gongmeditasjon
fredag 20. november
Gongen skaper unike vibrasjoner som hjelper sinnet til å overgi seg til dyp indre stillhet. Vibrasjonene gongen lager er spesielle. Hjernen vår kan ikke forutse dem og sinnet kapitulerer.
Under spillingen bygges lyden opp, hvor den på toppen kommer opp i White Sound. Dette er det ultimate som kan føre sinnet inn i en dyp meditativ tilstand og kan påvirke en både mentalt og fysisk. Derfor kalles også gongen for det sterkeste sjamanistiske instrumentet som brukes i yoga.
Det er alltid yoga før en gongmeditasjon. Med fysiske øvelser og pranayama - forskjellige pusteteknikker -forbereder vi oss til meditasjonen. Som deltaker legger du deg ned og slapper av mens gongen spilles. Og før du slippes ut i vinterkvelden, er det litt te og snaks som avslutning.
Gongmeditasjon passer ikke for gravide og barn under pubertetsalderen.
Tid: kl 18.00-20.15
Sted: Suomageaidnu 14, Karasjok
Pris: kr 350, betales med vipps til Davvi Yoga #504499, eller faktura for dem som ønsker det.
Påmelding: senest dagen før, 19. november, også via sms til 954 29 518
Ta med kopp, serverer yogite og snaks
Utstyr: Alt av nødvendig yogautstyr finnes i lokalet.
På Sámi Dáiddaguovddáš, Suomageaidnu 14 stenges ytterdøra 5 minutter før timen starter. Det er derfor viktig at du kommer før dette.
Betingelser: Hvis du ikke kan komme til yogatimen eller at yogatimen avlyses, se hvilke regler som gjelder. Disse finner du under betingelser.
Vi ser frem til å dele en berikende yogaopplevelse med deg!