Timeinformasjon
Hos Davvi Yoga tilbyr vi en rekke klasser som passer for både nybegynnere og erfarne utøvere. Vårt mål er å skape en trygg og inkluderende atmosfære hvor du kan utforske yogaens fordeler.
Gongmeditasjon
*
Gongmeditasjon *
Dag: Første mandag etter påske
Dato: 13. april
Tid: 18.00 –20.00
Sted: Sámi Dáiddaguovddáš, Suomageaidnu 14, Karasjok.
Påmelding: Senest fredag 10. april
Minst 6 deltakere
kr 350
Betaling: Faktura
Mer info og betingelser, se nederst på sida.
Passer ikke for gravide og barn under puberteten.
Gongen skaper unike vibrasjoner som hjelper sinnet til å overgi seg til dyp indre stillhet. Hjernen vår kan ikke forutse vibrasjonene og sinnet kapitulerer.
Under spillingen bygges lyden opp, hvor den på toppen kommer opp i White Sound. Det er dette som kan føre sinnet inn i en dyp meditativ tilstand som kan påvirke en både mentalt og fysisk.
Vi gjør yoga først for å forberede kroppen og sinnet for gongmeditasjonen.
Hva du trenger å vite
Utstyr: Alt nødvendig yogautstyr finnes i lokalet.
Klær: Bruk komfortable klær, helst i naturmateriale.
Tid: Kom minst 5 minutter før klassen starter for å hente yogamatte, pute og pledd, men også for å roe deg ned før yogaen.
På Sámi Dáiddaguovddáš, Suomageaidnu 14 stenges ytterdøra 5 minutter før timen starter. Det er derfor viktig at du kommer før dette.
Yogite: Ta med kopp og gi deg tid til litt yogite og prat etter yogaen.
Betingelser: Hvis du ikke kan komme til en yogatime eller at yogatimen avlyses, se hvilke regler som gjelder. Disse finner du under betingelser.
Vi ser frem til å dele en berikende yogaopplevelse med deg!