Geasi yogavásáhus
27.6. – 29.6.
Haddi: kr 3 100
Finnmárkku mearragáddi lea čábat, geassit erenoamáš čáppis, vaikko makkár dálki dal leažžá. Danne álggahat iežamet ovttastallama olgon. Yogastallat jo váccedettiin. Go joavdat veahá badjelii gos meara maid oaidnit, de čohkkedastit boradit ovdal go fas yogastallat. Mii leat ruovttoluotta yogastallanlanjas maŋŋágaskabeaivvi. Maiddái lávvardat eahkeda leat logon. Dalle ofelastá Line min iežas ruovttu mearragáttis.
Dát lea geasi yogastallan Davvesiiddas, illu ja gággamušat yogamáhtá alde ja ovttastallan mat čatnet min čavgadabbot oktii.
Heive sihke easkkaálgiide ja hárjanan yogastalliide. Juohke lihkastat, vuoiŋŋádeapmi ja meditašuvdna mii dihtomielas dahkko, dahká buori.
Oahpaheaddjit leaba Gunvor Guttorm ja Berit Nystad. Gunvor bagada ashtanga yoga, Biret gis kundalini yoga.
Oahpaheaba sáme- ja dárogillii.
Mii lea vuordagis
Prográmma
Bearjadaga 26.6.
Tii 12.00 Bures boahtin
Tii 12.15 Olgon vázzit
Breathwalk - Biret
Diđolaš vázzin - Gunvor
Tii 13.00 Borranboddu, váldde ieš mielde niestti
Tii 14.00 Yogastallan olgon - Biret
Tii 15.00 Yogastallan olgon - Gunvor
Diđolaš vázzin - Gunvor
Tii 16.30 - 18.00 Yogastallan siste - Gunvor
Tii 19.30 Oktasaš mállását Gálahis
Lávvardaga 27.6.
Tii 09.00 - 10.30 Yoga - Biret
Tii 10.30 - 11.00 Boddu
Tii 11.00 - 12.30 Yoga - Gunvor
Tii 12.30 - 14.00 Liegga borramuš
Tii 14.00 - 16.00 Goŋŋastallan - Biret
Tii 17.00 - 18.30 Vázzit mearragáttis Gálahis - Line
Tii 20.00 Oktasaš mállásat Gálahis
Sotnabeaivvi 28.6.
Tii 09.00 - 10.30 Yoga - Gunvor
Tii 10.30 - 11.00 Boddu
Tii 11.00 - 12.15 Yoga - Biret
Tii 12.15 - 12.30 Loahpaheapmi ja čorgen
Maŋŋá go leat geargán, de vuolgge mielde Gálahii. Doppe ráhkadat oktasaš lunšša daid ruotnasiiguin ja grillenborramušaiguin maid juohkehaš lea váldán mielde. Ja de maŋŋá gakcut várrái stobu duohken vai beassat várdát guhkás.
Váldde mielde deaivvadeapmái
Yogamáhtá
Yogaguottá dahje yogaguppoliid, ránu
Bađavuloža bearjadahkii
Lávkka masa niestti ja termosa bijat
Tallearkka, kohpa, niibbi, bastte ja gáffala maid dárbbašat boradeapmái
Iđitborramuša ja eará biepmu maid orut dárbbašeamen
Bivuid ja buriid stevveliid. Maiddái arvebiktasiid
Dan maid dárbbašat ijastallamii
Haddi
NOK 3 100
Mávssát rehket bokte. Rehket sáddejuvvo dakkaviđe maŋŋá go leat dieđihan deaivvadeapmái. Muitte fal máksit áigemearil.
Haddái gullá
Birrasiid 15 tiimma yogastallan
Lunša lávvardaga
Teadja ja snoahppámušat bottuin
Ii gula haddái
Oktasaš mállásat bearjadaga ja lávvardaga. Dát mákso njuolgga stohpoeaiggádii.
Iđitbiebmu
Ijastallan
Áigemearri
Maŋimus vejolašvuohta searvat lea: 15.6.
Don leat dieđihan mielde go leat máksán.
Sáhtát dieđihit mielde vuollelis dán siiddus, dahje dákko.
Unnimus 8 olbmo fertejit searvat.
Yogastallanbáiki
Retreahta dollo Davvesiidda skuvlla lášmmohallanlanjas, guovdu márkana.
Borramuš
Lunša lea vegetaralaš, mielkki ja lávkki haga. Glutenhis láibi fállo daidda geat dan dárbbašit.
Mállásat maid fállat eahkedis sáhttet leat bierggus dahje guolis ráhkaduvvon, mielkki ja lávkki haga.
Ijastallan
Lea vejolaš ijastallat Gálahis. Stobus leat gávcci seaŋgasaji. Sáhttá maiddái teltet olggobealde, dahje boahtit campiŋbiillain/vovnnain. Dat geat stobus idjadit, juogadit lanja earáiguin. Idjadeami ovddas mávssát njuolgga stohpoeaiggádii.
Mađe árat dieđihat iežat retreahtii, dađe stuorát vejolašvuohta lea fidnet seaŋgasaji Gálahis.
Máksá kr 300 olbmos olles vahkkoloahpa ovddas. Maiddái dat geat idjadit tealttás dahje campiŋbiillas/vovnnas Gálahis, mákset seamma hatti.
Stobus lea riššu, hivsset ja gievkkan buohkaid várás.
Láigohit lanja
Lebesby bygdetun fállá maiddái idjasaji. Lanjat leat visttis skuvlla bálddas.
Juohke lanjas leat máŋga idjasaji. Latnja máksá kr 750 idjii.
Juohkehaš tiŋgo lanja ieš nummaris +47 97 68 72 86, May Lindstrøm. Mákso vippsain 849525.
Searvva dán geasi yogastallamii !
Ovddeš retreahtat Davvesiiddas
Eavttut
Davvi Yoga fállá yogaoahpahusa gos yogastalliid dearvvasvuohta lea guovddážis. Lea dattetge juohke yogastalli iežas ovddasvástádus yogastallat dorvvolaš vuogi mielde. Son dat dovdá iežas rumašlaš ja mielalaš veajuid, ja ferte ieš muddet yogastallama dan mielde.
Mii buoremus láhkai heivehat oahpahusa yogastalliid máhtu ja hárjáneami mielde. Lea dehálaš ahte juohkehaš gii searvá, bargá nu mo bagaduvvo, maiddái jus lea dárbu lihkadit eará láhkái - oahpahusas čájehuvvo mo.
Davvi Yoga ii váldde ovddasvástádusa jus oktage roasmmohuvvá yogastaladettiin - ii dalle jus dáhpáhuvvá oahpahusas ii ge jus roasmmohuvvá go ii leat oahpahusas. Jus olbmos leat vigit ja givssit maid ferte vuhtii váldit, de berre dán muitalit yogaoahpaheaddjái. Gulahala maiddái doaktáriin jus leaččat eahpádusas.
Don dieđihat deaivvadeapmái skovi bokte mii gávdno neahttasiiddus. Fuomáš ahte ii leat doarvái deaddilit “skal” (áiggun) ii ge “interessert” (soaittán) sosiála mediaid bovdejumiin.
Lea dehálaš dieđihit áigemearrái vai čielgá leat go doarvái olbmot searvamin retreahtii.
Mávssát retreahta faktura bokte.
Jus buohccát dahje roasmmohuvat, de mákso ruhta ruovttoluotta go fal doavtterduođaštusa čájehat.
Jus retreahtas ii šatta mihkkige, man nu siva dihtii, de mákso olles supmi ruovttoluotta.